Silat Academy Merpati Putih

OPENDAG

Pencak Silat Sportvereniging Den Haag

9 MEI
ZA 2026
12:30
TOT 15:30
SPORTCAMPUS
ZUIDERPARK
6 - 18
JAAR OUD
MELD JE NU AAN
WAT LEER JE BIJ ONS?

Merpati Putih, meer dan alleen een sport

Training 1
Training 2
Training 3
Training 4
100%
KORTING

Zelfverdediging

Leer jezelf verdedigen met traditionele technieken

Discipline & Respect

Ontwikkel mentale kracht en respect

Fitheid & Energie

Verbeter conditie en flexibiliteit

Vriendschap

Maak nieuwe vrienden

Wedstrijden

Nationale en internationale toernooien

Persoonlijke Groei

Bouw zelfvertrouwen op

ONZE PRESTATIES 2024-2026

Kampioenen Op Alle Niveaus

🇳🇱

NATIONAAL

Wedstrijden in Nederland

8TOERNOOIEN
🥇
29
GOUD
🥈
18
ZILVER
🥉
5
BRONS
🌎

WORLDCUP 2024

Abu Dhabi • December 2024

Internationaal
🥉
1
BRONS
SFEERIMPRESSIE

Bekijk Onze Trainingen

Een kijkje in onze dojo

Energieke Training
Energieke Training
Training Video
Sparring Technieken
Sparring Technieken
Wedstrijden
Wedstrijden
Open Sparring
Open Sparring
Silat Sport
Silat Sport
Dojo Training
Dojo Training
Buiten Training
Buiten Training
Opendag Activiteiten
Opendag Activiteiten
Groepstraining Park
Groepstraining Park
Jeugd Tanding
Jeugd Tanding
Programma van de Dag

Draaiboek Opendag

Pencak Silat Merpati Putih Nederland

12:15

Ontvangst & Verzamelen

12:15 - 12:30
  • Aanwezigheidscheck
  • Groepen indelen
  • Vertrek naar dojo
12:45

Welkom & Opening

12:45
  • Intro organisatie
  • Programma uitleg
12:50

Warming-up

12:50 - 13:20 (30 min)
  • Mobiliteit
  • Conditie
13:20

Workshop 1

13:20 - 13:40 (20 min)
  • Basis- en valtechnieken
  • Trap- en stoottechnieken
13:40
💧

Drinkpauze

13:40 - 13:42
13:42

Workshop 2

13:42 - 14:50 (68 min)
  • Artistic & Tanding uitleg
  • Regels + basistechniek
  • Oefenen / sparren
14:50
⭐ HOOGTEPUNT

Demo & Sparren

14:50 - 15:20 (30 min)
  • Wedstrijdteam + jeugd sparren
  • Demo Artistic
  • Demo pematahan / breken
15:20

Gezamenlijke Afsluitoefening

15:20 - 15:23
15:23

Slotwoord & Napraten

15:23 - einde
  • Napraten
  • Inschrijven mogelijkheid
  • Foto moment
Officieel Erkend

Aangesloten bij

Onze vereniging is officieel aangesloten bij de volgende sportorganisaties

Samenwerking

Samenwerking met

Wij werken samen met deze organisaties om sport toegankelijk te maken voor iedereen

Korting 100%

Sport met Korting 100% bij onze vereniging!

Met een Ooievaarspas of via Leergeld Den Haag kun je met volledige korting sporten. Iedereen verdient de kans om Pencak Silat te leren!

Aanmelden voor de Opendag

Vul het formulier in en ontvang direct een bevestiging

Contactgegevens

Korting 100% • Geen verplichtingen

Praktische Informatie

Datum
Zaterdag 9 mei 2026
Tijd
12:30 - 15:30 uur
Locatie
Sportcampus Zuiderpark
Meester P. Droogleever Fortuynweg 22
2533 SR Den Haag
Voor wie
Kinderen van 6 tot 18 jaar
Wat neem je mee?
  • Sportkleding (lange broek en T-shirt)
  • Flesje water
  • Handdoek
  • Goede zin!
Sportcampus Zuiderpark
ZATERDAG 9 MEI
12:30 - 15:30

Sportcampus Zuiderpark

Meester P. Droogleever Fortuynweg 22

2533 SR Den Haag

Open in Google Maps

Ken je iemand die dit ook leuk vindt?

Deel deze pagina met vrienden en familie!